11個(gè)月寶寶干嘔可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、上呼吸道感染、食物過(guò)敏、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、藥物治療、飲食管理等方式緩解。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因并干預(yù)。
1、喂養(yǎng)不當(dāng)
喂食過(guò)快、過(guò)量或輔食顆粒過(guò)大可能導(dǎo)致寶寶干嘔。表現(xiàn)為進(jìn)食后突發(fā)干嘔，無(wú)發(fā)熱或腹瀉。家長(zhǎng)需調(diào)整喂養(yǎng)節(jié)奏，將食物研磨成泥狀，少量多次喂食。避免強(qiáng)迫進(jìn)食，可嘗試使用硅膠軟勺減少口腔刺激。若伴隨嗆咳，需警惕異物卡喉風(fēng)險(xiǎn)。
2、胃食管反流
嬰幼兒食管括約肌發(fā)育不完善易引發(fā)反流，干嘔多發(fā)生在餐后1小時(shí)內(nèi)，可能伴隨吐奶、煩躁。建議喂奶后豎抱拍嗝20分鐘，睡眠時(shí)抬高床頭。醫(yī)生可能建議使用鋁碳酸鎂混懸液或磷酸鋁凝膠保護(hù)胃黏膜，嚴(yán)重者需排除先天性肥厚性幽門狹窄。
3、上呼吸道感染
鼻塞或咽部炎癥會(huì)刺激咽反射引發(fā)干嘔，常伴有流涕、咳嗽?？捎蒙硇院Ｋ乔粐婌F清理鼻腔，保持空氣濕度。若確診病毒性感染，可遵醫(yī)囑使用小兒豉翹清熱顆粒；細(xì)菌性感染需使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素。注意監(jiān)測(cè)體溫變化。
4、食物過(guò)敏
接觸牛奶、雞蛋等致敏食物后，除干嘔外可能出現(xiàn)皮疹、腹瀉。家長(zhǎng)應(yīng)記錄飲食日記，暫?？梢墒澄铩＜毙赃^(guò)敏可遵醫(yī)囑口服鹽酸西替利嗪滴劑，嚴(yán)重者需備用腎上腺素筆。引入新輔食時(shí)應(yīng)單一添加，觀察3天無(wú)反應(yīng)再嘗試其他食物。
5、胃腸功能紊亂
腸道菌群失調(diào)或受涼可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為間歇性干嘔伴腹脹?？蓢L試雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群，腹部按摩促進(jìn)排氣。避免生冷食物，注意腹部保暖。若嘔吐物帶血絲或呈噴射狀，需立即就醫(yī)排除腸套疊等急腹癥。
日常護(hù)理需注意保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜，餐前1小時(shí)避免劇烈活動(dòng)。輔食添加遵循由稀到稠原則，優(yōu)先選擇易消化食材如小米粥、南瓜泥。定期清潔寶寶手部及玩具，減少病從口入風(fēng)險(xiǎn)。若干嘔持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨精神萎靡、尿量減少等脫水表現(xiàn)，須緊急就診兒科或消化內(nèi)科。