甘菊花露的性質(zhì)偏寒涼，適合熱性體質(zhì)或上火癥狀時(shí)使用，虛寒體質(zhì)者應(yīng)慎用。
甘菊花露由甘菊花蒸餾提取制成，中醫(yī)理論中甘菊花性味甘苦微寒，歸肺肝經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效。其寒涼特性體現(xiàn)在能緩解目赤腫痛、頭痛眩暈等肝陽(yáng)上亢癥狀，對(duì)風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、口干舌燥也有輔助改善作用?，F(xiàn)代研究顯示甘菊花含揮發(fā)油、黃酮類物質(zhì)，這些成分具有抗炎、抗氧化作用，印證了其清熱效果。日常飲用時(shí)可搭配5-10毫升花露兌溫水，連續(xù)飲用不超過7天。
虛寒體質(zhì)者長(zhǎng)期使用可能出現(xiàn)腹瀉、畏寒加重等不適，女性經(jīng)期過量飲用可能引發(fā)痛經(jīng)。脾胃虛寒者飲用時(shí)可加入3-5片生姜調(diào)和藥性，或選擇經(jīng)過蜂蜜調(diào)制的甘菊花露產(chǎn)品以中和寒性。儲(chǔ)存時(shí)需避光密封，開封后冷藏并在30天內(nèi)用完，避免有效成分揮發(fā)。
使用前建議觀察舌苔，舌淡苔白者慎用，舌紅苔黃者適用。出現(xiàn)過敏反應(yīng)如皮膚瘙癢應(yīng)立即停用。特殊人群如孕婦、哺乳期婦女使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，兒童用量需減半。日常保健每周飲用2-3次即可，不宜替代日常飲水。