青少年射精通常不會影響發(fā)育，屬于正常生理現(xiàn)象。精液排出是生殖系統(tǒng)功能成熟的表現(xiàn)，與身體發(fā)育無直接關(guān)聯(lián)。
青少年進(jìn)入青春期后，睪丸開始產(chǎn)生精子并分泌雄激素，射精是生殖系統(tǒng)功能正常的體現(xiàn)。精液主要由精囊液、前列腺液和少量精子組成，其排出不會消耗過多營養(yǎng)或能量，也不會干擾骨骼、肌肉等身體發(fā)育進(jìn)程。雄激素分泌才是促進(jìn)第二性征發(fā)育和身高增長的關(guān)鍵因素，而射精行為本身對激素水平無顯著影響。
極少數(shù)情況下，頻繁手淫可能導(dǎo)致短暫疲勞或注意力分散，但這類影響是暫時且可逆的，并非直接作用于發(fā)育機(jī)制。若伴隨遺精頻率過高或出現(xiàn)陰囊疼痛、排尿異常等癥狀，需排查是否存在泌尿系統(tǒng)感染或激素紊亂等問題。
建議青少年保持科學(xué)認(rèn)知，避免因誤解產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。日常注意均衡攝入富含鋅、蛋白質(zhì)的食物如牡蠣、雞蛋，適度運動有助于促進(jìn)健康發(fā)育。若出現(xiàn)單月遺精超過8次或伴隨其他不適，家長可陪同至泌尿外科或內(nèi)分泌科就診，無須過度干預(yù)正常生理性射精行為。同時需引導(dǎo)建立健康的生活作息，避免長時間沉迷刺激性內(nèi)容。