小孩老是打噴嚏可能由過(guò)敏性鼻炎、感冒、環(huán)境刺激、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起，可通過(guò)遠(yuǎn)離過(guò)敏原、藥物治療、鼻腔沖洗等方式緩解。
1、過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎是兒童反復(fù)打噴嚏的常見(jiàn)原因，可能與花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原接觸有關(guān)，通常伴隨鼻癢、清水樣鼻涕。建議家長(zhǎng)帶孩子進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。日常需定期清潔家居環(huán)境，避免接觸毛絨玩具或地毯。
2、感冒
病毒性感冒可導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹，引發(fā)陣發(fā)性噴嚏，多伴有發(fā)熱、咽痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等藥物，配合生理性海水鼻腔噴霧緩解鼻塞。家長(zhǎng)需注意給孩子補(bǔ)充水分，保持室內(nèi)空氣流通。
3、環(huán)境刺激
冷空氣、煙霧、香水等物理化學(xué)刺激可能觸發(fā)噴嚏反射，屬于生理性反應(yīng)。表現(xiàn)為突發(fā)性噴嚏但無(wú)其他不適，脫離刺激環(huán)境后癥狀自行消失。建議家長(zhǎng)避免在兒童活動(dòng)區(qū)域使用空氣清新劑，冬季外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。
4、鼻竇炎
細(xì)菌感染引起的鼻竇炎可能導(dǎo)致持續(xù)性噴嚏，常伴隨黃綠色膿涕、頭痛等癥狀。需就醫(yī)進(jìn)行鼻竇CT檢查，遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，配合鼻腔負(fù)壓置換治療。
5、腺樣體肥大
腺樣體增生可能阻塞后鼻孔，引發(fā)反射性噴嚏及睡眠打鼾。確診需通過(guò)鼻咽鏡檢查，輕度肥大可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制，重度需考慮腺樣體切除手術(shù)。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子睡眠質(zhì)量，避免仰臥位入睡加重癥狀。
日常護(hù)理需保持室內(nèi)濕度在50%-60%，每日用生理鹽水幫孩子清潔鼻腔。觀察是否伴隨眼睛紅腫、皮疹等過(guò)敏體征，記錄噴嚏發(fā)作時(shí)間與環(huán)境因素。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)呼吸急促、耳痛等情況，應(yīng)及時(shí)到兒科或耳鼻喉科就診。飲食上避免冰冷食物刺激呼吸道，適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。