腎虛陽痿早泄可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。腎虛陽痿早泄可能與先天不足、房勞過度、情志失調(diào)、久病體虛、濕熱下注等因素有關(guān)。
1、生活干預(yù)
保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳，有助于改善血液循環(huán)。飲食上可適量食用羊肉、韭菜、牡蠣等溫補(bǔ)類食物，避免辛辣刺激飲食。戒煙限酒，減少對(duì)血管內(nèi)皮功能的損害。
2、物理治療
通過盆底肌訓(xùn)練增強(qiáng)局部肌肉控制力，每日進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)3-5組。溫水坐浴可促進(jìn)會(huì)陰部血液循環(huán)，溫度控制在40℃左右。必要時(shí)可采用真空負(fù)壓裝置輔助改善勃起功能。
3、藥物治療
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀片治療早泄，金匱腎氣丸改善腎陽虛證，五子衍宗丸補(bǔ)腎益精。西地那非片適用于勃起功能障礙，需注意心血管禁忌證。龍膽瀉肝丸對(duì)濕熱下注型癥狀有一定緩解作用。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸選取關(guān)元、腎俞、三陰交等穴位，每周2-3次。艾灸神闕、命門穴可溫補(bǔ)腎陽。中藥湯劑需經(jīng)中醫(yī)師辨證施治，常用右歸丸、左歸丸等方劑。推拿按摩腰骶部及足底反射區(qū)也有輔助效果。
5、手術(shù)治療
對(duì)于嚴(yán)重血管性陽痿可考慮陰莖血管重建術(shù)。陰莖假體植入術(shù)適用于藥物治療無效的器質(zhì)性陽痿。選擇性陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)對(duì)部分早泄患者有效，但需嚴(yán)格把握適應(yīng)證。所有手術(shù)均需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
日常應(yīng)注意調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，避免焦慮情緒加重癥狀。夫妻雙方應(yīng)加強(qiáng)溝通，適當(dāng)調(diào)整性生活頻率。定期進(jìn)行前列腺檢查，排除其他泌尿系統(tǒng)疾病。冬季注意腰腹部保暖，夏季避免貪涼飲冷。建立健康的生活習(xí)慣對(duì)改善腎虛相關(guān)癥狀具有長期益處，若癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)到男科或中醫(yī)科就診。