吸煙是導致肺癌的主要危險因素,約80%的肺癌病例與吸煙有關。吸煙者患肺癌的概率比不吸煙者高15-30倍,且吸煙量越大、吸煙時間越長,風險越高。
煙草煙霧中含有超過7000種化學物質(zhì),其中至少69種是已知的致癌物,如苯并芘、亞硝胺、砷、鎘等。這些致癌物可直接損傷肺細胞的DNA,導致基因突變,進而引發(fā)肺癌。吸煙不僅增加患肺癌的風險,還會加速肺癌的進展,使腫瘤更具侵襲性。戒煙可以顯著降低患肺癌的風險,戒煙10年后,患肺癌的風險可降低至吸煙者的一半。即使已經(jīng)確診肺癌,戒煙也能改善治療效果,延長生存期。
為了預防肺癌,建議吸煙者盡早戒煙,并避免接觸二手煙。同時,保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、定期體檢等,也有助于降低肺癌的風險。對于有肺癌家族史或長期吸煙的高危人群,建議定期進行低劑量螺旋CT篩查,以便早期發(fā)現(xiàn)和治療肺癌。