懷孕初期通常會(huì)出現(xiàn)頻繁上廁所的情況,主要與激素水平變化、子宮增大壓迫膀胱等因素有關(guān)。
懷孕初期體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高,這種激素會(huì)刺激膀胱導(dǎo)致尿頻。隨著孕周增加,子宮逐漸增大并壓迫膀胱,膀胱容量減少也會(huì)引起排尿次數(shù)增多。部分孕婦可能因飲水過多或精神緊張加重尿頻癥狀。尿頻現(xiàn)象在孕12周后可能逐漸緩解,但孕晚期子宮進(jìn)一步增大可能再次出現(xiàn)類似癥狀。
建議孕婦不要刻意減少飲水量,每日保持1500-2000毫升水分?jǐn)z入。避免一次性大量飲水,可少量多次飲用。注意會(huì)陰清潔,排尿后從前向后擦拭。穿著寬松衣物,避免長時(shí)間憋尿。若出現(xiàn)排尿疼痛、尿急或血尿等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排除尿路感染等疾病。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步可改善盆腔血液循環(huán),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重尿頻癥狀。