懷孕14周小腹隱隱作痛可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與先兆流產(chǎn)、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確原因，避免自行用藥。

懷孕14周子宮逐漸增大，圓韌帶牽拉可能引起輕微隱痛，表現(xiàn)為短暫、間歇性不適，休息后多可緩解。胃腸功能紊亂、便秘或脹氣也可能導(dǎo)致類似癥狀，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐改善。若疼痛伴隨陰道出血、腰酸下墜感，需警惕先兆流產(chǎn)，可能與黃體功能不足、胚胎發(fā)育異常有關(guān)，需通過超聲檢查及孕酮水平檢測評估。泌尿系統(tǒng)感染如膀胱炎也可能引發(fā)下腹隱痛，常伴有尿頻尿急，尿常規(guī)檢查可輔助診斷。

日常需避免劇烈運動和長時間站立，睡眠時采取左側(cè)臥位減輕子宮壓迫。記錄疼痛頻率與伴隨癥狀，就診時詳細(xì)告知醫(yī)生。禁止熱敷腹部或按摩刺激，防止誘發(fā)宮縮。飲食上增加膳食纖維和水分?jǐn)z入，預(yù)防便秘加重不適。若出現(xiàn)疼痛持續(xù)加重、出血或發(fā)熱等癥狀，須立即急診處理。