痔瘡并非每個人都有，但屬于高發(fā)疾病，成年人發(fā)病率較高。痔瘡是直腸下端或肛門周圍靜脈叢淤血擴張形成的團塊，主要與久坐、便秘、妊娠等因素有關。

痔瘡的發(fā)生與生活習慣密切相關。長期保持坐姿或站立姿勢的人群，如司機、辦公室職員，因肛門局部血液循環(huán)受阻，靜脈壓力增高，容易形成痔瘡。妊娠期女性由于子宮增大壓迫盆腔靜脈，也常出現(xiàn)痔瘡癥狀。慢性便秘患者因排便時用力過度，肛門靜脈叢長期充血，可能誘發(fā)痔瘡。

部分人群存在先天因素導致痔瘡易發(fā)。直腸靜脈壁先天性薄弱者，在腹壓增高時更易出現(xiàn)靜脈曲張。肛管黏膜下組織松弛者，緩沖作用減弱，靜脈叢容易膨出形成痔瘡。這類人群即使注意生活習慣，仍可能反復發(fā)作。

預防痔瘡需保持規(guī)律排便習慣，每日攝入足夠膳食纖維和水分，避免久坐久站，建議每小時活動5分鐘。出現(xiàn)肛門不適時可溫水坐浴，若便血、脫出等癥狀持續(xù)，應及時到肛腸科就診，避免自行使用刺激性藥物。孕期女性可通過側(cè)臥緩解盆腔壓力，必要時在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。