大姨媽是指月經(jīng)。來月經(jīng)時(shí)，患者可以吃菠菜、紅糖、桂圓等食物，患者可以遵醫(yī)囑吃艾附暖宮丸、痛經(jīng)寶顆粒等藥物比較好。
1.菠菜：菠菜富含維生素E，菠菜既能有效補(bǔ)充維生素E，還有助于緩解疼痛。
2.紅糖：紅糖性溫，具有和脾緩肝、補(bǔ)血的作用，經(jīng)期喝紅糖水，有助于排除毒素、排除淤血。
3.桂圓：含有豐富的B族維生素和維生素C，有利于提高機(jī)體免疫功能，可以預(yù)防和緩解月經(jīng)期貧血。
4.艾附暖宮丸：具有理氣養(yǎng)血、暖宮調(diào)經(jīng)的功效，可以治療月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。
5.痛經(jīng)寶顆粒：具有理氣止痛、溫經(jīng)化瘀的作用，患者在月經(jīng)期可以緩解身體不適。
如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。