寶寶睡覺時磨牙可能與遺傳因素、心理壓力、牙齒發(fā)育異常、腸道寄生蟲感染、缺鈣等因素有關(guān)。磨牙在醫(yī)學上稱為磨牙癥，主要表現(xiàn)為睡眠中無意識地咬緊牙齒或摩擦牙齒，可能伴隨牙齒磨損、顳下頜關(guān)節(jié)不適等癥狀。

1、遺傳因素

部分寶寶磨牙與家族遺傳傾向有關(guān)。若父母有磨牙史，孩子出現(xiàn)磨牙的概率可能增加。這類情況通常無須特殊治療，家長需定期觀察孩子牙齒健康狀況，避免長期磨牙導致牙釉質(zhì)損傷。建議家長在孩子乳牙期和恒牙萌出階段加強口腔檢查，必要時可咨詢口腔科醫(yī)生使用軟質(zhì)牙墊保護牙齒。

2、心理壓力

情緒緊張或焦慮可能引發(fā)寶寶夜間磨牙。白天過度興奮、環(huán)境改變、受到批評等心理刺激可能通過神經(jīng)反射導致咀嚼肌異常收縮。家長需注意營造輕松的家庭氛圍，睡前可通過親子閱讀、輕音樂等方式幫助孩子放松。對于持續(xù)存在的情緒問題，可考慮兒童心理行為干預(yù)。

3、牙齒發(fā)育異常

乳牙排列不齊、咬合不正等牙齒發(fā)育問題可能促使寶寶通過磨牙自我調(diào)整咬合關(guān)系。這種情況可能伴隨咀嚼困難、偏側(cè)咀嚼等癥狀。建議家長帶孩子進行口腔檢查，乳牙期可觀察暫不處理，恒牙萌出后若仍存在咬合問題可能需要正畸治療，如使用活動矯治器或固定托槽矯正。

4、腸道寄生蟲感染

蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)引發(fā)磨牙，這類情況可能伴隨腹痛、食欲異常、肛門瘙癢等癥狀。確診需通過糞便蟲卵檢測，治療可遵醫(yī)囑使用阿苯達唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲藥。家長需注意培養(yǎng)孩子飯前便后洗手習慣，避免食用未洗凈的蔬菜水果。

5、缺鈣

鈣元素缺乏可能導致神經(jīng)肌肉興奮性增高，進而出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。這類寶寶可能同時伴有多汗、枕禿、出牙延遲等表現(xiàn)。建議家長通過膳食補充鈣質(zhì)，如適量增加乳制品、豆制品攝入，必要時在醫(yī)生指導下使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等補鈣制劑，并配合維生素D促進鈣吸收。

家長發(fā)現(xiàn)寶寶磨牙時，應(yīng)先記錄發(fā)作頻率和伴隨癥狀，避免過度干預(yù)。日常可調(diào)整睡前飲食，避免興奮性活動，保持規(guī)律作息。若磨牙持續(xù)存在或伴隨牙齒損傷、頭痛等癥狀，應(yīng)及時就診兒童口腔科或兒科，排除病理性因素。夜間使用牙套需在專業(yè)指導下進行，避免影響頜面部發(fā)育。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)和處理牙齒磨損問題。