臉上干燥起皮可能與皮膚屏障受損、環(huán)境干燥、維生素缺乏、過敏反應或皮膚病等因素有關，可通過加強保濕、調整飲食、避免刺激、藥物治療等方式改善。
1、皮膚屏障受損
頻繁清潔、過度去角質或使用刺激性護膚品可能導致皮膚屏障功能減弱，角質層水分流失加快。表現為局部緊繃、脫屑，嚴重時伴隨刺痛感。建議改用溫和的氨基酸類潔面產品，每日潔面不超過兩次，潔面后立即涂抹含神經酰胺或角鯊烷的保濕霜幫助修復屏障。
2、環(huán)境干燥
秋冬季節(jié)空氣濕度低，或長期處于空調房等干燥環(huán)境，會使皮膚表面水分蒸發(fā)加速?？赡艹霈F全臉細碎脫屑，尤其臉頰和額頭更明顯。可使用加濕器維持室內濕度在百分之四十至六十，外出時涂抹含透明質酸的保濕乳液，必要時搭配凡士林鎖水。
3、維生素缺乏
長期飲食不均衡導致維生素A、B族或維生素E攝入不足，會影響皮膚正常代謝。常見癥狀為干燥伴隨毛囊角化，嘴角易開裂?？蛇m量增加深海魚、胡蘿卜、堅果等食物，必要時在醫(yī)生指導下服用維生素AD軟膠囊、復合維生素B片或維生素E軟膠囊等補充劑。
4、過敏反應
接觸花粉、化妝品香料等過敏原后，皮膚可能出現紅斑、脫屑伴瘙癢。需立即停用可疑產品，用冷藏礦泉水濕敷鎮(zhèn)靜。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片，外涂丁酸氫化可的松乳膏，但激素類藥膏連續(xù)使用不宜超過一周。
5、皮膚病因素
脂溢性皮炎或輕度銀屑病等疾病會導致異常脫屑，通常伴隨紅斑或黃色鱗屑。脂溢性皮炎可能與馬拉色菌感染有關，可外用酮康唑洗劑；銀屑病需使用卡泊三醇軟膏等調節(jié)角質代謝的藥物。這兩種情況均需皮膚科醫(yī)生確診后規(guī)范治療。
日常護理應避免用過熱的水洗臉，減少摩擦和去角質行為。選擇無酒精、無香料的保濕產品，冬季可增加保濕面膜使用頻率。若調整護理后兩周無改善，或出現紅腫滲液等加重表現，應及時到皮膚科就診排查特異性皮炎、玫瑰痤瘡等疾病。長期干燥人群可定期進行醫(yī)用保濕護理，如透明質酸導入等醫(yī)美項目。