滴眼藥水的正確方法主要包括清潔雙手、正確體位、規(guī)范操作、按壓淚囊區(qū)、合理保存五個(gè)步驟。
1、清潔雙手
操作前需用流動(dòng)水和肥皂徹底清洗雙手，避免細(xì)菌污染眼藥水瓶口或接觸眼球。若條件有限，可使用含酒精的免洗洗手液消毒。手部清潔后無(wú)須擦干，自然晾干即可。
2、正確體位
頭部后仰或平躺，用食指輕拉下眼瞼形成囊袋。注意避免瓶口接觸睫毛或眼瞼，防止污染藥液。兒童可由家長(zhǎng)固定頭部，采用仰臥位操作。
3、規(guī)范操作
藥瓶距眼睛1-2厘米，將藥液滴入下眼瞼結(jié)膜囊內(nèi)而非角膜表面。每次1滴即可，過量會(huì)導(dǎo)致藥液外溢。滴入后輕閉眼1-2分鐘，促進(jìn)藥物吸收。
4、按壓淚囊區(qū)
滴藥后用食指按壓內(nèi)眼角淚囊區(qū)3-5分鐘，尤其使用含激素或抗生素眼藥水時(shí)。該操作可阻斷鼻淚管，減少藥物全身吸收導(dǎo)致的副作用。
5、合理保存
開封后眼藥水需避光冷藏，單支裝眼藥水使用不超過24小時(shí)?；鞈倚脱鬯幩褂们靶钃u勻，凝膠劑型應(yīng)睡前使用。不同眼藥水間隔5-10分鐘使用。
滴眼藥水后出現(xiàn)持續(xù)刺痛、紅腫需立即停用并就醫(yī)。長(zhǎng)期使用眼藥水者應(yīng)定期檢查眼壓，避免自行增減用量。佩戴隱形眼鏡者需在摘鏡后15分鐘再滴藥，滴藥后30分鐘方可戴鏡。日常注意用眼衛(wèi)生，減少電子屏幕使用時(shí)間，可配合熱敷緩解視疲勞。