滴眼藥水的正確方法主要有清潔雙手、姿勢(shì)調(diào)整、拉開眼瞼、滴入藥液、按壓淚囊區(qū)五個(gè)步驟。
1、清潔雙手
使用肥皂和流動(dòng)水徹底清洗雙手，避免細(xì)菌污染眼藥水瓶口或接觸眼部。洗手后擦干或用無菌紙巾擦拭，防止水分稀釋藥液。若需佩戴隱形眼鏡，應(yīng)在滴藥前取出。
2、姿勢(shì)調(diào)整
采取仰臥位或頭部后仰坐位，確保藥瓶與眼睛保持3-5厘米距離。避免瓶口接觸睫毛或眼瞼，防止污染藥液?？蓪?duì)著鏡子操作幫助定位，兒童可由家長固定頭部姿勢(shì)。
3、拉開眼瞼
用食指輕拉下眼瞼形成結(jié)膜囊，暴露下方穹窿部。注意避免壓迫眼球或過度牽拉眼瞼。若需滴上穹窿部，可用拇指和食指輕提上眼瞼，但需確保動(dòng)作輕柔。
4、滴入藥液
將藥液滴入結(jié)膜囊1-2滴即可，過量會(huì)導(dǎo)致浪費(fèi)或全身吸收。滴藥時(shí)保持視線向上，避免直接滴在角膜上引起刺激。混懸型眼藥水需搖勻后使用，凝膠劑型應(yīng)擠入下穹窿。
5、按壓淚囊區(qū)
滴藥后閉眼3-5分鐘，用食指輕壓內(nèi)眼角淚囊區(qū)。該操作可減少藥液經(jīng)鼻淚管進(jìn)入鼻腔，降低全身副作用風(fēng)險(xiǎn)。使用兩種以上眼藥時(shí)需間隔10分鐘，眼膏類最后使用。
滴眼藥水后可能出現(xiàn)短暫視物模糊，建議休息片刻再駕駛或精細(xì)操作。眼藥水開封后通常只能保存4周，需注意保質(zhì)期。特殊劑型如前列腺素類衍生物需冷藏保存，使用前回溫。若需長期使用含防腐劑眼藥，建議選擇單劑量包裝。滴藥后出現(xiàn)持續(xù)刺痛、紅腫需及時(shí)停用并就醫(yī)。日常避免揉眼，外出可佩戴太陽鏡減少刺激。