胃里面脹和腹脹的區(qū)別通常有部位不同、病因不同、伴隨癥狀不同、緩解方式不同、嚴(yán)重程度不同等。如果身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)。
1、部位不同：胃里面脹主要的不適感覺集中在上腹部，大致是胃所在的位置。而腹脹的不適范圍相對(duì)更廣，可能涉及整個(gè)腹部，包括上腹部、下腹部以及兩側(cè)腹部等。
2、病因不同：胃里面脹多由胃部本身的問題引起，如消化不良、胃潰瘍、胃炎等導(dǎo)致胃的蠕動(dòng)功能減弱。腹脹的原因除了胃腸道疾病外，還可能是肝膽疾病、胰腺疾病等。
3、伴隨癥狀不同：胃里面脹常伴隨噯氣、反酸、惡心等胃部相關(guān)癥狀。腹脹除了可能有上述胃部癥狀外，還可能伴有腹痛、腹瀉、便秘等腸道方面的表現(xiàn)。
4、緩解方式不同：胃里面脹通過一些針對(duì)胃部的措施，如遵醫(yī)囑服用促胃動(dòng)力藥物、按摩上腹部促進(jìn)胃蠕動(dòng)等，可能會(huì)較快緩解。腹脹的緩解相對(duì)復(fù)雜，需要根據(jù)具體病因來處理，如調(diào)整腸道菌群、治療原發(fā)疾病等。
5、嚴(yán)重程度不同：胃里面脹如果是單純的消化不良引起，通常病情相對(duì)較輕。而腹脹如果是由嚴(yán)重的腹腔內(nèi)疾病如腫瘤、腸梗阻等引起，病情通常較為嚴(yán)重，可能會(huì)對(duì)身體健康造成較大威脅。
日常生活中，要注意保持良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，少吃洋蔥、土豆等易產(chǎn)氣的食物。