長期嘴唇干燥起皮可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、不良習慣、維生素缺乏以及某些疾病如剝脫性唇炎、糖尿病等有關(guān)。可通過加強日常護理、調(diào)整飲食、局部保濕、補充營養(yǎng)素及遵醫(yī)囑用藥等方式改善。

一、遺傳因素

部分人群天生皮膚屏障功能較弱，嘴唇部位皮脂腺分布稀少，更容易因外界刺激導致水分流失，出現(xiàn)長期干燥起皮。這種情況通常表現(xiàn)為自幼嘴唇干燥，對氣候變化敏感。日常護理是主要改善方式，需格外注重嘴唇保濕，避免舔舐嘴唇或撕扯死皮，可長期使用成分簡單的潤唇膏進行保護。

二、環(huán)境刺激

長期暴露在干燥、多風、寒冷或紫外線強烈的環(huán)境中，會加速嘴唇皮膚水分蒸發(fā)，導致保護性角質(zhì)層受損，從而引起干燥、脫屑甚至皸裂。改善措施包括外出時佩戴口罩防護，避免風吹日曬，在室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度，并養(yǎng)成定時涂抹具有防曬功能的潤唇膏的習慣。

三、不良習慣

頻繁舔嘴唇、咬嘴唇或用手撕扯嘴唇上的死皮，這些不良習慣會破壞嘴唇表面的天然油脂膜，唾液中的消化酶還會刺激唇部皮膚，形成越舔越干的惡性循環(huán)，加重干燥起皮。糾正這些習慣是關(guān)鍵，需要通過有意識的行為控制，并借助潤唇膏的滋潤感來減少舔唇?jīng)_動。

四、維生素缺乏

機體缺乏B族維生素，特別是維生素B2，或鐵、鋅等微量元素，會影響皮膚黏膜的正常代謝和修復，可能導致嘴唇干燥、口角炎等問題。這種情況通常伴有其他癥狀如乏力、貧血等。治療上需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含B族維生素的粗糧、動物肝臟以及富含鐵鋅的瘦肉、綠葉蔬菜，必要時在醫(yī)生指導下補充復合維生素片或相應營養(yǎng)素制劑。

五、剝脫性唇炎

剝脫性唇炎是一種慢性炎癥性皮膚疾病，可能與長期接觸刺激性物質(zhì)、日光照射或特應性體質(zhì)有關(guān)。其典型癥狀為嘴唇持續(xù)性干燥、脫屑、結(jié)痂，嚴重時出現(xiàn)疼痛和皸裂。治療需在醫(yī)生指導下進行，可局部外用溫和的保濕劑如凡士林，急性期可能需使用弱效糖皮質(zhì)激素藥膏如氫化可的松乳膏，或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏，同時必須避免一切可能的刺激因素。

六、糖尿病

糖尿病患者由于長期高血糖狀態(tài)導致全身微循環(huán)障礙和自主神經(jīng)功能紊亂，會引起皮膚干燥，包括嘴唇部位。同時，糖尿病易并發(fā)感染，也可能加重唇部問題?？刂圃l(fā)病是根本，需嚴格遵醫(yī)囑使用降糖藥物如鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等，并加強全身皮膚保濕護理，若唇部出現(xiàn)感染跡象應及時就醫(yī)。

長期嘴唇干燥起皮雖常見，但持續(xù)不緩解或伴有嚴重皸裂、出血、疼痛時應及時就醫(yī)，明確診斷。日常生活中，應注意保持均衡飲食，多喝水，避免辛辣刺激性食物，戒煙限酒，并選擇無香料、無酒精的溫和潤唇產(chǎn)品進行日常養(yǎng)護，外出做好防曬措施，有助于維持唇部健康狀態(tài)。