嘴唇總是起皮可能與氣候干燥、維生素缺乏、舔唇習(xí)慣、過(guò)敏反應(yīng)、唇炎等因素有關(guān)。嘴唇起皮主要表現(xiàn)為唇部皮膚干燥脫屑，嚴(yán)重時(shí)可能伴隨皸裂或疼痛。

1、氣候干燥

秋冬季節(jié)空氣濕度低或長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境會(huì)導(dǎo)致唇部水分流失加速。日?？赏ㄟ^(guò)涂抹含凡士林、羊毛脂的潤(rùn)唇膏幫助鎖水，室內(nèi)使用加濕器維持濕度在40%-60%。避免頻繁舔唇加重水分蒸發(fā)。

2、維生素缺乏

維生素B2、B12或鐵元素?cái)z入不足會(huì)影響皮膚黏膜修復(fù)功能。可適量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜、全谷物等富含B族維生素的食物。長(zhǎng)期素食者需注意監(jiān)測(cè)血清鐵蛋白水平。

3、舔唇習(xí)慣

唾液中的消化酶會(huì)破壞唇部天然屏障，形成越舔越干的惡性循環(huán)。行為干預(yù)包括使用無(wú)味潤(rùn)唇膏阻斷舔唇?jīng)_動(dòng)，兒童患者可嘗試苦味指甲油輔助戒除。

4、過(guò)敏反應(yīng)

接觸口紅、牙膏中的香料或防腐劑可能引發(fā)接觸性唇炎。表現(xiàn)為使用后數(shù)小時(shí)出現(xiàn)唇緣紅腫脫屑。需停用可疑產(chǎn)品，急性期可短期外用氫化可的松軟膏緩解癥狀。

5、唇炎

慢性唇炎可能與免疫異常、真菌感染等因素有關(guān)，常伴隨口角糜爛或白色鱗屑。需就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢，確診后可聯(lián)用曲安奈德益康唑乳膏與酮康唑乳膏治療。光線性唇炎患者需全年使用SPF30以上防曬唇膏。

日常護(hù)理應(yīng)避免撕扯皮屑，夜間厚涂含神經(jīng)酰胺的修護(hù)唇膜。外出時(shí)做好防風(fēng)防曬措施，選擇無(wú)酒精、無(wú)香料的溫和唇部產(chǎn)品。若持續(xù)脫屑超過(guò)兩周或出現(xiàn)滲液結(jié)痂，需排查特異性皮炎、扁平苔蘚等皮膚疾病。糖尿病患者反復(fù)唇部脫皮需警惕血糖控制不佳導(dǎo)致的黏膜病變。