兒童腹痛腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、口服補(bǔ)液鹽、使用蒙脫石散等方式緩解。兒童腹痛腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過(guò)敏、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受等原因引起。
1、調(diào)整飲食
兒童腹瀉期間應(yīng)避免食用生冷、油膩及高糖食物，可少量多次進(jìn)食米湯、米粥等易消化食物。母乳喂養(yǎng)嬰兒可繼續(xù)哺乳，配方奶喂養(yǎng)者可暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方奶粉?；謴?fù)期逐漸增加蘋果泥、香蕉等富含果膠的食物，有助于改善腹瀉癥狀。
2、補(bǔ)充水分
家長(zhǎng)需每10-15分鐘給予5-10毫升口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水?？捎^察兒童尿量、嘴唇濕潤(rùn)度判斷補(bǔ)水是否充足。避免直接飲用含糖飲料或純凈水，可能加重電解質(zhì)紊亂。若出現(xiàn)哭時(shí)無(wú)淚、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)。
3、熱敷腹部
用40℃左右溫水袋熱敷兒童臍周5-10分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣引起的腹痛，注意溫度不可過(guò)高，需用毛巾包裹避免燙傷。熱敷后配合順時(shí)針輕柔按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù)。
4、口服補(bǔ)液鹽
推薦使用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ，按說(shuō)明書比例調(diào)配，分次服用。補(bǔ)液鹽能補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì)，改善因腹瀉導(dǎo)致的鈉鉀失衡。不可自行添加糖分或調(diào)味劑，6個(gè)月以下嬰兒需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
5、使用蒙脫石散
蒙脫石散能吸附腸道病原體及毒素，保護(hù)腸黏膜。兒童常用蒙脫石散混懸液，每日分3次空腹服用。該藥需與其它藥物間隔2小時(shí)服用，避免影響藥效。若用藥2天后腹瀉無(wú)改善或出現(xiàn)血便，應(yīng)停止使用并及時(shí)就診。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄兒童每日排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀，保持臀部清潔干燥以防尿布疹?；謴?fù)期避免突然增加食量，可逐步添加胡蘿卜泥、蒸蘋果等食物。注意餐具消毒與手部衛(wèi)生，腹瀉期間暫停游泳等集體活動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡、血便或脫水癥狀加重，須立即前往兒科急診處理。