兒童腹痛腹瀉可通過調整飲食、補充水分、熱敷腹部、口服補液鹽、使用止瀉藥物等方式緩解。通常由飲食不當、腸道感染、食物過敏、腹部受涼、腸易激綜合征等原因引起。
1、調整飲食
暫停食用乳制品、高糖及高脂肪食物，選擇米湯、米粥、面條等易消化食物。少量多餐，避免加重胃腸負擔。若因乳糖不耐受引起腹瀉，需改用無乳糖配方奶粉。
2、補充水分
每10-15分鐘喂食5-10毫升口服補液鹽，預防脫水。可配合飲用蘋果汁稀釋液或淡茶水，避免飲用含糖飲料。觀察排尿頻率和尿液顏色判斷補水是否充足。
3、熱敷腹部
用40℃左右溫水袋熱敷臍周10-15分鐘，每日3-4次。熱敷可緩解腸痙攣，但需避開進食后1小時內操作。若患兒抗拒或皮膚發(fā)紅應立即停止。
4、口服補液鹽
選擇口服補液鹽Ⅲ，按說明書比例調配。6個月以下嬰兒每次腹瀉后喂50-100毫升，1歲以上兒童每次100-200毫升。不可用運動飲料替代。
5、使用止瀉藥物
蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節(jié)菌群，消旋卡多曲顆粒抑制腸液分泌。需在醫(yī)生指導下使用，禁止自行服用諾氟沙星等抗生素。
家長需記錄患兒排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀，避免給予生冷、辛辣食物。保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嘔吐、精神萎靡或脫水癥狀眼窩凹陷、哭時無淚、超過6小時無尿，應立即就醫(yī)?；謴推谥饾u增加香蕉、蘋果泥、蒸胡蘿卜等富含果膠的食物，幫助大便成形。注意餐具消毒與手部衛(wèi)生，避免重復感染。