晚上睡覺(jué)能聽見心跳聲可能是正常現(xiàn)象，也可能是某些疾病的表現(xiàn)。
在安靜環(huán)境中側(cè)臥睡覺(jué)時(shí)，耳朵受壓可能使心跳聲更明顯，這屬于生理現(xiàn)象。精神緊張或焦慮時(shí)人對(duì)身體內(nèi)部聲音的敏感度增加，也會(huì)感知到心跳。睡眠不足或過(guò)度疲勞可能改變聽覺(jué)感知，導(dǎo)致注意到平時(shí)忽略的聲音。這些情況通常無(wú)須特殊處理，調(diào)整睡姿或放松情緒后即可緩解。
部分疾病可能引起心跳聲感知增強(qiáng)，如心律失常導(dǎo)致心跳節(jié)律異常，高血壓使心臟搏動(dòng)更有力，貧血時(shí)心臟代償性加快搏動(dòng)，甲狀腺功能亢進(jìn)增加心輸出量。這些情況常伴隨胸悶、頭暈或心悸等癥狀，需要醫(yī)學(xué)評(píng)估。
如果聽到心跳聲的同時(shí)出現(xiàn)胸痛、呼吸困難或暈厥，應(yīng)立即就醫(yī)。日常保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免攝入過(guò)多咖啡因，有助于改善睡眠質(zhì)量。定期進(jìn)行健康檢查可以及早發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。