癡呆癥可通過(guò)生活方式調(diào)整、認(rèn)知訓(xùn)練、藥物治療、心理干預(yù)、家庭護(hù)理等方式改善。癡呆癥通常由神經(jīng)退行性病變、腦血管疾病、代謝異常、腦外傷、慢性感染等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于延緩認(rèn)知衰退。每日攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、抗氧化物質(zhì)豐富的藍(lán)莓等食物，避免高鹽高脂飲食。適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。吸煙者需戒煙，限制酒精攝入量。

2、認(rèn)知訓(xùn)練

通過(guò)記憶卡片游戲、數(shù)字拼圖等刺激大腦活動(dòng)，每日進(jìn)行20-30分鐘定向力訓(xùn)練。使用記事本記錄日常事務(wù)，建立固定的物品存放位置。參與合唱、手工等群體活動(dòng)，維持社交互動(dòng)頻率。

3、藥物治療

膽堿酯酶抑制劑如多奈哌齊片可改善阿爾茨海默病患者的認(rèn)知功能，NMDA受體拮抗劑如美金剛片適用于中重度癡呆。需在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸氟西汀膠囊等抗抑郁藥物，定期評(píng)估肝腎功能。

4、心理干預(yù)

懷舊療法通過(guò)老照片、音樂(lè)觸發(fā)正向情緒，每周2-3次。行為療法糾正晝夜顛倒等異常行為，建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。家屬需避免爭(zhēng)執(zhí)，用簡(jiǎn)單句式溝通，保持眼神接觸。

5、家庭護(hù)理

居家環(huán)境移除地毯等絆倒風(fēng)險(xiǎn)，安裝防滑墊和夜燈。制作包含聯(lián)系人信息的腕帶，使用帶鎖藥盒管理藥物。照料者參加減壓課程，每月安排1-2天喘息護(hù)理服務(wù)。

癡呆癥患者需維持穩(wěn)定的生活環(huán)境，家屬應(yīng)定期陪同至記憶門(mén)診復(fù)查。飲食上增加核桃、菠菜等健腦食物，補(bǔ)充維生素B12片劑。每日進(jìn)行15分鐘陽(yáng)光照射以調(diào)節(jié)生物鐘，夜間保持臥室黑暗安靜。建立包含服藥時(shí)間、復(fù)診日期的家庭護(hù)理計(jì)劃表，必要時(shí)尋求社區(qū)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)專業(yè)照護(hù)支持。