紅參、當(dāng)歸、黃芪、紅棗通?？梢砸黄痨覝?，能發(fā)揮強(qiáng)大的滋補(bǔ)作用。
從整體作用看，此湯可大補(bǔ)氣血、調(diào)養(yǎng)身體，對氣血不足、身體虛弱之人尤為適宜。紅參具有大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、益氣攝血之效，能有效提升人體精氣神，增強(qiáng)免疫力。當(dāng)歸則能補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便，對女性月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)有良好的調(diào)理作用，其豐富的營養(yǎng)成分可促進(jìn)血液生成與循環(huán)。黃芪可補(bǔ)氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌，有助于提升人體正氣，增強(qiáng)抵御外邪能力，對氣虛導(dǎo)致的乏力、自汗有改善效果。紅棗則補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，富含多種維生素與礦物質(zhì)，能為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝。
日常生活中，用四者煲湯前，建議先咨詢中醫(yī)師，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)確定合適的用量。