剛生完孩子的產(chǎn)婦一般在產(chǎn)后1-3天會有初乳分泌，部分產(chǎn)婦可能延遲至3-5天。乳汁分泌時間受個體差異、分娩方式、哺乳頻率等因素影響。

產(chǎn)后1-3天是初乳分泌的高峰期，此時乳汁呈淡黃色且黏稠，含有豐富的免疫球蛋白和營養(yǎng)物質(zhì)。初乳分泌與胎盤娩出后孕激素水平下降、催乳素上升有關(guān)。盡早讓嬰兒吸吮乳頭有助于刺激泌乳反射，促進乳汁分泌。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng)傷和麻醉影響，可能出現(xiàn)乳汁分泌延遲，但多數(shù)仍能在3天內(nèi)泌乳。乳腺發(fā)育良好、孕期營養(yǎng)充足的產(chǎn)婦泌乳時間通常較早。

少數(shù)產(chǎn)婦可能因妊娠期糖尿病、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致泌乳延遲，需結(jié)合血糖監(jiān)測和激素水平評估。產(chǎn)后大出血、嚴(yán)重貧血等并發(fā)癥可能抑制催乳素分泌，需先糾正原發(fā)病。部分初產(chǎn)婦因哺乳姿勢不當(dāng)或乳頭凹陷影響嬰兒吸吮，可通過哺乳指導(dǎo)改善。若超過5天仍無泌乳跡象，需排查垂體功能異常或乳腺發(fā)育不良等病理因素。

建議產(chǎn)婦保持充足睡眠和水分?jǐn)z入，每日飲水量達到2000-2500毫升。哺乳前用溫毛巾熱敷乳房，按順時針方向輕柔按摩乳腺。飲食可適量增加鯽魚湯、小米粥等易消化食物，避免油膩湯水堵塞乳腺管。出現(xiàn)乳房脹痛或發(fā)熱時需及時就醫(yī)排除乳腺炎。堅持按需哺乳，即使泌乳量少也應(yīng)每2-3小時讓嬰兒吸吮一次，有助于建立泌乳反射。