突然嘔吐可能由飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、妊娠反應(yīng)、顱內(nèi)壓增高等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)液、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、飲食不當(dāng)
短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過量、食用生冷油膩食物或進(jìn)食過快可能刺激胃部引發(fā)嘔吐。通常伴有上腹飽脹感，嘔吐后癥狀減輕?？蓵簳r(shí)禁食2-4小時(shí)，之后少量飲用溫鹽水或米湯，避免進(jìn)食刺激性食物。
2、胃腸炎
病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致的胃腸炎常引起突發(fā)嘔吐，多伴隨腹瀉、發(fā)熱?？赡芘c進(jìn)食不潔食物有關(guān)，需及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)溶液。醫(yī)生可能開具蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。
3、食物中毒
食用被金黃色葡萄球菌等病原體污染的食物后，2-6小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)劇烈嘔吐?？赡馨橛懈雇础㈩^暈等癥狀。需立即停止進(jìn)食可疑食物，嘔吐嚴(yán)重時(shí)可使用鹽酸昂丹司瓊片止吐，必要時(shí)需洗胃治療。
4、妊娠反應(yīng)
孕早期激素水平變化可能導(dǎo)致晨起嘔吐，多在妊娠6周后出現(xiàn)。建議少量多餐，避免空腹，可嘗試含服姜糖緩解癥狀。若出現(xiàn)嚴(yán)重脫水需就醫(yī)，醫(yī)生可能開具維生素B6片等藥物。
5、顱內(nèi)壓增高
頭部外傷、腦出血等引起的顱內(nèi)壓升高會(huì)導(dǎo)致噴射狀嘔吐，常伴隨劇烈頭痛、意識(shí)障礙。這種情況屬于急癥，需立即送醫(yī)進(jìn)行CT檢查，可能需使用甘露醇注射液降低顱壓。
出現(xiàn)突發(fā)嘔吐后應(yīng)保持側(cè)臥位防止誤吸，記錄嘔吐物性狀和頻次?；謴?fù)期選擇清淡易消化的食物如米粥、面條，避免奶制品和高脂飲食。若嘔吐持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)血性嘔吐物、意識(shí)模糊等癥狀，須立即急診處理。兒童、老年人及孕婦嘔吐容易引發(fā)脫水，需密切觀察尿量和精神狀態(tài)。