臺(tái)灣木賊的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、配伍入藥、泡茶飲用、制作藥膳等。
1、煎湯內(nèi)服
臺(tái)灣木賊全草可切段后加水煎煮，取藥液口服。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有疏風(fēng)散熱作用，適用于風(fēng)熱引起的目赤腫痛癥狀。煎煮時(shí)需控制火候，避免久煎導(dǎo)致有效成分破壞。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下確定具體用量和療程。
2、研末外敷
將干燥的臺(tái)灣木賊研磨成細(xì)粉，可直接撒敷或調(diào)制成糊劑外用。對于皮膚瘡瘍、外傷出血等情況，能發(fā)揮收斂止血的功效。使用前需清潔患處，過敏體質(zhì)者應(yīng)先行小范圍試用。開放性傷口須嚴(yán)格消毒后再行外敷。
3、配伍入藥
臺(tái)灣木賊常與菊花、決明子等藥材配伍，增強(qiáng)清肝明目效果；與側(cè)柏葉、仙鶴草同用可加強(qiáng)止血作用。不同配伍方案對應(yīng)不同證型，如肝陽上亢型高血壓配伍鉤藤，風(fēng)熱表證配伍薄荷。具體組方需由中醫(yī)辨證后開具。
4、泡茶飲用
取適量臺(tái)灣木賊與綠茶同泡，適合長期用眼過度人群日常飲用。該方法使用方便，但有效成分溶出率較低，主要起輔助調(diào)理作用。建議每次用量不超過3克，連續(xù)飲用不宜超過2周。孕婦及脾胃虛寒者慎用。
5、制作藥膳
臺(tái)灣木賊可加入養(yǎng)生粥品或湯羹，如與枸杞、粳米同煮為明目粥，與豬肝燉湯輔助改善夜盲癥。藥膳烹調(diào)時(shí)應(yīng)控制藥材比例，避免氣味過重影響食欲。慢性病患者食用前應(yīng)咨詢醫(yī)師，避免與治療藥物產(chǎn)生相互作用。
使用臺(tái)灣木賊時(shí)需注意鑒別品種，避免誤用有毒近緣植物。采集野生藥材可能殘留農(nóng)藥或重金屬，建議選擇正規(guī)渠道的炮制品。服用期間忌食辛辣刺激食物，出現(xiàn)惡心、腹瀉等不適應(yīng)立即停用。傳統(tǒng)草藥的應(yīng)用講究辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，不可自行加大用量或延長療程。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變蟲蛀影響藥效。