光纖溶脂的恢復(fù)時(shí)間通常為1-3個(gè)月，具體時(shí)長(zhǎng)受治療面積、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素影響。
治療范圍較小且操作層次較淺的光纖溶脂，恢復(fù)過程相對(duì)較快，術(shù)后1-2周內(nèi)局部腫脹與淤青會(huì)逐漸消退，1個(gè)月左右可恢復(fù)日?；顒?dòng)，此時(shí)治療區(qū)域輪廓初步顯現(xiàn)但可能伴有輕微硬結(jié)。治療范圍較大或脂肪抽取量較多的患者，術(shù)后腫脹期可能延長(zhǎng)至3-4周，完全恢復(fù)需2-3個(gè)月，其間需經(jīng)歷組織修復(fù)與皮膚收縮過程，術(shù)后穿戴塑身衣有助于加速恢復(fù)并改善形態(tài)。個(gè)體差異如新陳代謝速度與皮膚彈性會(huì)直接影響恢復(fù)進(jìn)度，年輕且皮膚緊致者恢復(fù)更快，而纖維組織較多的部位如背部則需要更長(zhǎng)的軟化吸收時(shí)間。規(guī)范的術(shù)后護(hù)理能顯著縮短恢復(fù)周期，包括避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持傷口清潔及遵醫(yī)囑進(jìn)行輕柔按摩，這些措施有助于減少血清腫形成并促進(jìn)淋巴回流。
術(shù)后應(yīng)保持均衡飲食并適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素，避免高糖高脂食物以維持溶脂效果。治療區(qū)域需嚴(yán)格防曬并使用醫(yī)用修復(fù)產(chǎn)品預(yù)防色素沉著，定期復(fù)查讓醫(yī)生評(píng)估恢復(fù)情況并及時(shí)調(diào)整護(hù)理方案。如出現(xiàn)持續(xù)紅腫、異常疼痛或皮膚表面凹凸不平等情況，應(yīng)及時(shí)返院檢查排除并發(fā)癥可能。