月經(jīng)期一側(cè)乳房刺痛可能與激素波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫等因素有關(guān)。月經(jīng)期體內(nèi)雌激素和孕激素水平變化可能刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳房脹痛或刺痛感，通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)乳房不適。
1、激素波動(dòng)
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平升高可能刺激乳腺導(dǎo)管和腺泡增生，引起乳房充血水腫。這種生理性變化通常伴隨月經(jīng)來(lái)潮逐漸緩解，無(wú)須特殊治療，可通過熱敷或穿戴寬松內(nèi)衣減輕不適。
2、乳腺增生
乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為乳房結(jié)節(jié)伴周期性疼痛。月經(jīng)前癥狀加重，月經(jīng)后減輕。超聲檢查可發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)構(gòu)紊亂，一般無(wú)須藥物治療，癥狀明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。
3、乳腺炎
哺乳期乳腺炎可能由細(xì)菌感染導(dǎo)致，非哺乳期乳腺炎可能與導(dǎo)管阻塞有關(guān)。除乳房刺痛外，可能伴隨紅腫發(fā)熱癥狀。需就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)檢查，遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。
4、乳腺纖維腺瘤
乳腺纖維腺瘤是常見的良性腫瘤，可能與雌激素水平過高有關(guān)。腫塊質(zhì)地韌、活動(dòng)度好，月經(jīng)期可能因激素刺激增大并引發(fā)刺痛。超聲檢查可明確診斷，較小腫瘤無(wú)須處理，較大腫瘤需考慮麥默通微創(chuàng)手術(shù)切除。
5、乳腺囊腫
乳腺囊腫是乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成的液體囊腔，月經(jīng)期可能因激素影響增大產(chǎn)生壓迫性疼痛。超聲檢查可見圓形無(wú)回聲區(qū)，較小囊腫無(wú)須治療，較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液，復(fù)發(fā)者可考慮手術(shù)切除。
月經(jīng)期乳房刺痛建議避免攝入含咖啡因飲料和高鹽食物，減少乳腺刺激。選擇無(wú)鋼圈支撐型內(nèi)衣緩解壓迫感，每日輕柔按摩乳房促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過月經(jīng)周期、伴隨乳頭溢液或觸摸到固定腫塊，需及時(shí)進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查排除惡性病變。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。