精子DNA碎片一般指精子在生成、運(yùn)輸?shù)倪^程中，單鏈或雙鏈DNA的完整性破壞、斷裂而產(chǎn)生的DNA片段。精子碎片率38%通?？烧f明男性發(fā)生DNA鏈斷裂的精子占全部精子的百分比為38%。
如果男性的精子碎片率為38%，一般不正常，不僅會降低女性自然受孕的概率，還可能增加早期流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。男性的精子碎片率通常在30%以下，如果高于30%，可能與精索靜脈曲張有關(guān)，男性在出現(xiàn)這種情況之后還需及時(shí)就醫(yī)，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過手術(shù)進(jìn)行治療，通?？捎行Ц纳凭嘿|(zhì)量，降低男性的精子DNA碎片率。
男性在日常生活中還應(yīng)注意控制香煙、酒的攝入，同時(shí)清淡飲食，避免食用火鍋、燒烤等辛辣的食物。平時(shí)還可適當(dāng)進(jìn)行仰臥起坐、俯臥撐等運(yùn)動，能在一定程度上降低精子碎片率，有助于提高精子質(zhì)量。