右腰后面疼可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結石、腰椎間盤突出、婦科疾病、帶狀皰疹等因素有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、腰肌勞損
長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰肌勞損，表現(xiàn)為右腰后面持續(xù)性酸痛，活動時加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀，必要時使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。避免久坐久站，注意腰部保暖。
2、泌尿系統(tǒng)結石
右側輸尿管結石可能引起右腰后面劇烈絞痛，常伴有血尿、尿頻等癥狀。結石可能與代謝異常、飲水不足有關。確診需進行超聲檢查，可服用排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物，嚴重時需體外沖擊波碎石。
3、腰椎間盤突出
腰椎間盤向右側突出可能壓迫神經(jīng)根，導致右腰后面放射痛，伴有下肢麻木。常見于長期負重或腰椎退變?？赏ㄟ^腰椎牽引、甲鈷胺片、洛索洛芬鈉片等治療，嚴重者需椎間孔鏡手術。
4、婦科疾病
女性右側附件炎、卵巢囊腫等婦科疾病可能放射至右腰后面，表現(xiàn)為隱痛或墜痛，伴有月經(jīng)異常。需婦科檢查明確，可服用婦科千金片、金剛藤膠囊等藥物，必要時手術治療。
5、帶狀皰疹
帶狀皰疹病毒感染可能侵犯右側肋間神經(jīng)，早期表現(xiàn)為右腰后面皮膚灼痛，隨后出現(xiàn)簇狀水皰。需早期使用阿昔洛韋片、加巴噴丁膠囊等抗病毒及營養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合爐甘石洗劑外用。
日常應注意保持正確坐姿，避免腰部受涼，適量進行腰背肌鍛煉如小燕飛動作。飲食宜清淡，多飲水預防結石。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀，應立即就醫(yī)完善檢查。睡眠時可在腰部墊軟枕減輕壓力，急性期疼痛發(fā)作時建議臥床休息。