孕婦通常在懷孕12-16周后孕吐癥狀會(huì)逐漸減輕或消失。孕吐是妊娠早期常見的生理反應(yīng)，與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)，多數(shù)孕婦進(jìn)入孕中期后激素水平趨于穩(wěn)定，惡心嘔吐癥狀自然緩解。

孕早期孕吐主要發(fā)生在妊娠6周左右，8-10周達(dá)到高峰。這段時(shí)間孕婦體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素分泌量快速上升，刺激胃腸功能紊亂，同時(shí)孕激素升高導(dǎo)致胃賁門括約肌松弛，胃酸反流引發(fā)惡心感。隨著胎盤功能逐步完善，約12周后激素水平開始下降，胃腸適應(yīng)能力增強(qiáng)，孕吐頻率明顯降低。部分孕婦可能持續(xù)至18-20周，但嘔吐程度多轉(zhuǎn)為輕微。

少數(shù)孕婦可能因妊娠劇吐持續(xù)整個(gè)孕期，這種情況往往伴隨脫水、電解質(zhì)紊亂或酮癥酸中毒，需考慮妊娠合并消化系統(tǒng)疾病如胃食管反流病、膽汁淤積癥等病理因素。若孕24周后仍頻繁嘔吐，或出現(xiàn)體重下降超過孕前5%、尿量減少、意識模糊等癥狀，需警惕妊娠劇吐并及時(shí)就醫(yī)。

孕吐期間建議選擇蘇打餅干、小米粥等易消化食物，避免空腹?fàn)顟B(tài)，采用少量多餐方式。生姜、維生素B6補(bǔ)充劑可能緩解癥狀，使用前需咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。保持臥室通風(fēng)，晨起時(shí)緩慢活動(dòng)，飯后半小時(shí)內(nèi)避免平臥。若嘔吐嚴(yán)重影響進(jìn)食或出現(xiàn)咖啡樣嘔吐物，應(yīng)立即就醫(yī)排除消化道出血等并發(fā)癥。