懷孕后同房時(shí)間需根據(jù)孕期階段及個(gè)體健康狀況決定,孕中期相對(duì)安全,孕早期和孕晚期需謹(jǐn)慎。
孕早期即懷孕前3個(gè)月,胚胎著床不穩(wěn)定,同房可能刺激子宮收縮,增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)胎盤尚未完全形成,宮頸較為敏感,性活動(dòng)可能導(dǎo)致出血或感染。孕中期即懷孕4-6個(gè)月,胎盤發(fā)育穩(wěn)定,早孕反應(yīng)減輕,若無前置胎盤、宮頸機(jī)能不全等并發(fā)癥,可適度同房。需避免壓迫腹部,選擇側(cè)臥位等舒適姿勢(shì),動(dòng)作輕柔。孕晚期即懷孕7個(gè)月后,子宮敏感性增高,同房可能誘發(fā)宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)。尤其存在胎膜早破、妊娠高血壓等情況的孕婦應(yīng)禁止同房。孕期同房前后需注意清潔,使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn),出現(xiàn)腹痛、出血或陰道流液需立即就醫(yī)。
孕期同房需夫妻充分溝通,尊重孕婦身體感受,必要時(shí)咨詢產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估個(gè)體風(fēng)險(xiǎn)。日常保持均衡飲食,補(bǔ)充葉酸、鐵劑等營(yíng)養(yǎng)素,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立,定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。若出現(xiàn)宮縮頻繁、陰道流血或分泌物異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。