風(fēng)油精具有清涼止癢、止痛消炎、提神醒腦、驅(qū)蚊防蟲等功效，主要用于緩解蚊蟲叮咬、頭痛頭暈、暈車暈船、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。其主要成分包括薄荷腦、樟腦、桉油、丁香酚等，通過局部涂抹或吸入揮發(fā)氣體發(fā)揮作用。
1、清涼止癢
風(fēng)油精中的薄荷腦和樟腦能刺激皮膚冷覺感受器，產(chǎn)生清涼感，減輕蚊蟲叮咬后的瘙癢和紅腫。對于輕度皮膚瘙癢、痱子或輕微燙傷，涂抹少量風(fēng)油精可暫時緩解不適。使用時需避開眼周、黏膜及破損皮膚，兒童需稀釋后使用。
2、止痛消炎
桉油和丁香酚具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，可緩解肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛或頭痛。將風(fēng)油精涂抹于太陽穴或疼痛部位，通過促進局部血液循環(huán)減輕癥狀。但風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、扭傷等嚴(yán)重疼痛需配合藥物治療，不可依賴風(fēng)油精。
3、提神醒腦
薄荷腦的揮發(fā)氣體能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善困倦、頭暈癥狀。暈車暈船或疲勞時，可將風(fēng)油精涂抹于人中穴或嗅吸其氣味。需注意過量吸入可能引起呼吸道刺激，哮喘患者慎用。
4、驅(qū)蚊防蟲
樟腦和桉油的氣味對蚊蟲有驅(qū)避作用，戶外活動前涂抹于裸露皮膚可減少叮咬概率。但驅(qū)蚊效果持續(xù)時間較短，需2-3小時補涂一次。對蚊蟲傳播疾病高風(fēng)險地區(qū)，建議配合其他防蚊措施。
5、輔助緩解感冒
風(fēng)油精的揮發(fā)性成分可暫時緩解鼻塞，感冒初期涂抹于鼻翼兩側(cè)或胸口有助于通氣。但無法治療病毒感染本身，若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。嬰幼兒、孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)避免使用。
使用風(fēng)油精時需注意避免接觸眼睛及敏感部位，皮膚破損處禁用。兒童使用時建議稀釋，孕婦及蠶豆病患者慎用。若出現(xiàn)皮膚紅腫、呼吸困難等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。風(fēng)油精不能替代藥物治療，癥狀持續(xù)或加重時需及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。日常存放應(yīng)置于陰涼處，避免高溫和兒童誤食。