山桂一般是指肉桂，正常使用肉桂通常不會(huì)產(chǎn)生副作用，但過(guò)量使用或特殊體質(zhì)可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。
肉桂作為常見(jiàn)調(diào)味品和中藥材，含有肉桂醛等活性成分。少量使用時(shí)能夠促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化，但每日攝入量超過(guò)建議標(biāo)準(zhǔn)時(shí)可能引發(fā)口腔黏膜刺激、胃腸不適等癥狀。部分人群使用肉桂后可能出現(xiàn)皮膚潮紅、心跳加快等反應(yīng)，這與個(gè)體對(duì)肉桂醛的敏感度有關(guān)。長(zhǎng)期大量服用肉桂可能影響肝臟代謝功能，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)異常。糖尿病患者需特別注意肉桂與降糖藥物的協(xié)同作用，可能引發(fā)低血糖風(fēng)險(xiǎn)。
孕婦應(yīng)避免大量食用肉桂，其中某些成分可能刺激子宮收縮。正在服用抗凝血藥物的人群須謹(jǐn)慎使用肉桂，可能增強(qiáng)藥物效果導(dǎo)致出血傾向。陰虛火旺體質(zhì)者長(zhǎng)期服用肉桂可能加重口干舌燥等癥狀。使用肉桂精油時(shí)需嚴(yán)格稀釋?zhuān)苯咏佑|皮膚可能引起灼傷。建議使用肉桂前咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)特點(diǎn)調(diào)整用法用量，出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)檢查。