自然流產(chǎn)后陰道流血通常持續(xù)3-7天屬于正?，F(xiàn)象。自然流產(chǎn)可能與胚胎染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、子宮結(jié)構(gòu)異常、感染或免疫因素有關(guān)，若出血超過10天或伴隨劇烈腹痛、發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

多數(shù)自然流產(chǎn)患者在流產(chǎn)后3-5天內(nèi)出血量逐漸減少，顏色由鮮紅轉(zhuǎn)為暗紅，最后呈褐色分泌物。此時(shí)子宮內(nèi)膜正在修復(fù)，出血量通常少于月經(jīng)量，可能伴有輕微下腹墜脹感。保持會(huì)陰清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑服用益母草顆?；蝾^孢克洛分散片等藥物有助于促進(jìn)子宮收縮和預(yù)防感染。

部分患者可能出現(xiàn)持續(xù)7-10天的少量出血，尤其常見于不完全流產(chǎn)或子宮復(fù)舊不良的情況。這類患者需通過超聲檢查確認(rèn)宮腔內(nèi)是否有妊娠組織殘留，必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米索前列醇片促進(jìn)殘留物排出，或行清宮術(shù)。若出血期間出現(xiàn)頭暈乏力、心率加快等貧血癥狀，可配合琥珀酸亞鐵片糾正貧血。

流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)禁止盆浴和性生活，每日用溫水清洗外陰并更換棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食上多攝入豬肝、菠菜等富含鐵元素的食物，搭配維生素C片增強(qiáng)鐵吸收。兩周后復(fù)查超聲了解子宮恢復(fù)情況，下次月經(jīng)通常會(huì)在流產(chǎn)后4-6周恢復(fù)，若超過此時(shí)間未行經(jīng)需復(fù)查激素水平。備孕前建議完善甲狀腺功能、TORCH篩查等孕前檢查。