懷孕后出現(xiàn)感覺(jué)的時(shí)間因人而異,最早可能在停經(jīng)后1-2周,但多數(shù)孕婦在停經(jīng)后4-6周才會(huì)開(kāi)始有明顯感覺(jué)。
停經(jīng)后1-2周是受精卵著床和早期發(fā)育的階段。此時(shí),體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素等激素水平開(kāi)始上升,但濃度相對(duì)較低。部分身體較為敏感的孕婦可能會(huì)察覺(jué)到一些細(xì)微變化,例如輕微的小腹墜脹感、乳房觸痛或極輕微的疲勞感。這些感覺(jué)通常不具特異性,容易被忽略或誤認(rèn)為是月經(jīng)前的不適。停經(jīng)后4-6周是早孕反應(yīng)較為集中出現(xiàn)的時(shí)期。隨著激素水平迅速升高,大多數(shù)孕婦會(huì)開(kāi)始體驗(yàn)到一系列典型的妊娠反應(yīng)。最常見(jiàn)的包括惡心、嘔吐,尤其在晨起時(shí)明顯,醫(yī)學(xué)上稱為“晨吐”。乳房脹痛感會(huì)變得更為顯著,乳暈顏色可能加深。疲勞嗜睡也是常見(jiàn)表現(xiàn),孕婦可能感覺(jué)精力明顯下降。情緒波動(dòng)、食欲改變、對(duì)氣味敏感等癥狀也可能在此階段出現(xiàn)。這些感覺(jué)的強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間差異很大,有的孕婦反應(yīng)輕微,有的則可能持續(xù)整個(gè)孕早期。感覺(jué)的出現(xiàn)與否及早晚,與孕婦個(gè)人體質(zhì)、激素水平變化速度以及對(duì)激素的敏感度密切相關(guān),并非判斷妊娠是否正常的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。
早孕期間的感覺(jué)是身體適應(yīng)妊娠的正常變化,孕婦應(yīng)注意休息,保證充足睡眠,采取少食多餐的方式選擇清淡、易消化的食物來(lái)應(yīng)對(duì)惡心,避免接觸誘發(fā)不適的氣味。保持心情舒暢,適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和活動(dòng)。如果早孕反應(yīng)極其嚴(yán)重,導(dǎo)致無(wú)法進(jìn)食、進(jìn)水,體重明顯下降,或出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況,應(yīng)立即就醫(yī)。即使沒(méi)有任何早孕感覺(jué),只要月經(jīng)推遲且驗(yàn)孕確認(rèn)懷孕,也應(yīng)按照醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)律的產(chǎn)前檢查,通過(guò)B超等手段確認(rèn)胚胎發(fā)育情況。整個(gè)孕期應(yīng)保持均衡營(yíng)養(yǎng),在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸,避免吸煙飲酒,謹(jǐn)慎用藥,為胎兒健康發(fā)育創(chuàng)造良好條件。