長水痘通常是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，主要傳播途徑包括呼吸道飛沫傳播、直接接觸傳播等。水痘可能與免疫力低下、未接種疫苗、密切接觸感染者等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、皮膚紅斑、水皰等癥狀。
1、免疫力低下
免疫力低下的人群更容易感染水痘-帶狀皰疹病毒。兒童、老年人、長期使用免疫抑制劑的患者等免疫力較弱，病毒侵入后容易大量繁殖。保持充足睡眠、均衡飲食有助于增強免疫力。出現(xiàn)水痘癥狀時需隔離休息，避免抓撓水皰。
2、未接種疫苗
未接種水痘疫苗的人群缺乏特異性抗體保護，接觸病毒后感染概率顯著增加。水痘疫苗可刺激機體產(chǎn)生持久免疫力，建議適齡兒童按計劃接種。接種后仍可能發(fā)生突破性感染，但癥狀通常較輕。
3、密切接觸感染者
與水痘患者同處密閉空間或直接接觸皰液，病毒可通過飛沫或接觸傳播。水痘潛伏期約10-21天，患者在出疹前1-2天至結(jié)痂期均具傳染性。集體機構(gòu)出現(xiàn)病例時應(yīng)加強通風(fēng)消毒，易感者需醫(yī)學(xué)觀察。
4、原發(fā)性感染
水痘-帶狀皰疹病毒初次感染表現(xiàn)為水痘，病毒可潛伏于神經(jīng)節(jié)。當(dāng)機體免疫力下降時，病毒可能再激活引發(fā)帶狀皰疹。原發(fā)性感染多見于兒童，成人感染癥狀往往更嚴重，可能并發(fā)肺炎或腦炎。
5、季節(jié)性流行
水痘在冬春季發(fā)病率較高，可能與人群聚集、空氣干燥有關(guān)。病毒在外界環(huán)境中存活時間較短，紫外線照射和常用消毒劑可有效滅活。流行期間應(yīng)減少前往人群密集場所，外出佩戴口罩。
水痘患者應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免摩擦導(dǎo)致水皰破裂。飲食宜清淡易消化，多補充水分和維生素?；謴?fù)期可適量食用綠豆湯、梨汁等清熱食物?；疾∑陂g禁止使用阿司匹林等藥物，防止發(fā)生瑞氏綜合征。所有皮損結(jié)痂前應(yīng)居家隔離，患者用品需單獨清洗消毒。痊愈后可獲得持久免疫力，但病毒可能潛伏引發(fā)帶狀皰疹，中老年人群可考慮接種帶狀皰疹疫苗。