來(lái)月經(jīng)一般能吃無(wú)花果，但需注意適量，建議遵醫(yī)囑服用，以免引起不適。具體分析如下：
無(wú)花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的膳食纖維、蘋果酸、脂肪酶等成分，具有助消化、促進(jìn)排便、保護(hù)心血管等功效，適當(dāng)食用可以開胃健脾，還能補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，提高身體免疫力，對(duì)身體有一定幫助。
月經(jīng)期間可以適當(dāng)食用無(wú)花果，不僅可以補(bǔ)充身體能量，還有助于改善全身乏力、氣血不足等現(xiàn)象。如果月經(jīng)期間存在食欲不振、便秘等情況，也可以遵醫(yī)囑服用該藥，能夠起到潤(rùn)腸通便、增加食欲的效果，有益于身體健康。
應(yīng)該避免過量服用無(wú)花果，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致身體不適，可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。月經(jīng)期間，應(yīng)該保持飲食清淡，避免吃生冷、油膩、刺激的食物。如果吃無(wú)花果后出現(xiàn)嚴(yán)重的不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性的措施，以免對(duì)身體健康造成影響。