下嘴皮里面長了一個(gè)白色的泡泡可能是口腔潰瘍或黏液囊腫的表現(xiàn)，通常與局部刺激、創(chuàng)傷或感染有關(guān)。建議保持口腔清潔，避免刺激因素，若持續(xù)不愈需就醫(yī)檢查。
口腔潰瘍是口腔黏膜的淺表性損傷，表現(xiàn)為圓形或橢圓形白色潰瘍面，周圍有紅暈，觸碰時(shí)疼痛明顯。常見誘因包括進(jìn)食過硬食物造成的機(jī)械性損傷、維生素B族缺乏、精神壓力過大或免疫力下降。初期可局部使用復(fù)方氯己定含漱液消炎，配合口腔潰瘍散促進(jìn)愈合，疼痛嚴(yán)重時(shí)可用利多卡因凝膠局部麻醉。日常需避免辛辣刺激性食物，選擇軟毛牙刷輕柔刷牙。
黏液囊腫多因小唾液腺導(dǎo)管阻塞導(dǎo)致黏液潴留形成，常見于下唇內(nèi)側(cè)，呈半透明藍(lán)白色囊泡，質(zhì)地柔軟，可能反復(fù)破裂又再生。輕微囊腫可通過熱敷促進(jìn)吸收，較大囊腫需采用鹽酸平陽霉素局部注射或手術(shù)切除。發(fā)病期間應(yīng)避免咬唇、舔舐等習(xí)慣性動(dòng)作，防止反復(fù)機(jī)械刺激加重病情。若囊腫短期內(nèi)迅速增大、表面潰爛或伴有出血，需警惕罕見的口腔腫瘤可能。
保持每日兩次巴氏刷牙法清潔口腔，飯后用生理鹽水漱口減少細(xì)菌滋生。飲食注意補(bǔ)充富含維生素B2的牛奶、雞蛋，以及含鋅量高的牡蠣、瘦肉。避免食用過熱、過酸或尖銳食物刺激患處，戒煙限酒減少黏膜損傷。若白色泡泡伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大或兩周未愈，應(yīng)及時(shí)到口腔黏膜科就診排除扁平苔蘚、白斑等疾病。