寶寶內(nèi)熱可能與遺傳因素、喂養(yǎng)不當、環(huán)境過熱、積食、感染性疾病等原因有關(guān)，可通過調(diào)整喂養(yǎng)、改善環(huán)境、物理降溫、使用藥物等方式治療。
一、遺傳因素
部分寶寶因先天體質(zhì)因素容易出現(xiàn)內(nèi)熱表現(xiàn)，這類體質(zhì)可能與家族遺傳傾向有關(guān)。通常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱、夜間盜汗、唇色偏紅等癥狀，但體溫測量往往正常。日常可通過補充水分、保證充足睡眠、避免穿著過多衣物等方式進行調(diào)理。無須特殊藥物治療，若伴隨明顯不適可咨詢醫(yī)生進行中醫(yī)辨證調(diào)理。
二、喂養(yǎng)不當
嬰幼兒消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，過量喂養(yǎng)或食物成分不合理易導致胃腸功能紊亂。過早添加高蛋白輔食、奶粉沖泡過濃、零食攝入過多等情況會產(chǎn)生代謝熱量，出現(xiàn)口臭、大便干燥、舌苔厚膩等內(nèi)熱癥狀。建議按需喂養(yǎng)并逐步調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當增加梨汁、冬瓜泥等清火輔食，避免油炸及辛辣食物。
三、環(huán)境過熱
居住環(huán)境溫度過高或穿著過厚會導致寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞失衡。長期處于悶熱環(huán)境會使體表散熱受阻，引起煩躁不安、面部潮紅、痱子頻發(fā)等表現(xiàn)。應(yīng)保持室溫在22-26攝氏度，選擇純棉透氣衣物，定期開窗通風，夏季可使用空調(diào)降溫但避免直吹，每日溫水擦浴幫助皮膚散熱。
四、積食
積食即食積停滯，多因脾胃運化功能失調(diào)導致食物滯留胃腸。這與消化酶分泌不足、進食速度過快有關(guān)，典型癥狀包括腹脹拒按、噯氣酸腐、夜臥不寧。治療需減少食量并配合腹部按摩，順時針輕柔臍周每次5分鐘。若癥狀明顯可遵醫(yī)囑使用小兒化食口服液、健胃消食片、保和丸等中成藥輔助消化。
五、感染性疾病
各種病原體感染可引發(fā)炎性反應(yīng)導致內(nèi)熱，常見于呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等疾病。伴隨癥狀包括發(fā)熱、咽喉紅腫、咳嗽咳痰等。需針對原發(fā)病治療，如細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素干混懸劑等抗生素，同時配合物理降溫與水分補充。
家長需注意觀察寶寶每日精神狀態(tài)與二便情況，保持飲食清淡易消化，適當食用綠豆粥、荸薺汁等清熱食材。維持適宜的室內(nèi)溫濕度，避免帶嬰幼兒前往人群密集場所。若持續(xù)出現(xiàn)反復發(fā)熱、食欲銳減、體重下降等情況，應(yīng)及時就醫(yī)進行血常規(guī)等檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療，不可自行長期使用清熱類藥物以免損傷脾胃功能。