夏季皮膚瘙癢可能與蚊蟲叮咬、汗液刺激、日光性皮炎、濕疹、真菌感染等原因有關(guān)，可通過外用藥物、冷敷、保持皮膚清潔、避免搔抓、就醫(yī)治療等方式緩解。建議及時明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范處理。
1、蚊蟲叮咬
蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)會引發(fā)局部過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅色丘疹伴劇烈瘙癢?？赏庥脿t甘石洗劑止癢，瘙癢嚴重時可遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏。避免抓撓防止繼發(fā)感染。
2、汗液刺激
汗液中的鹽分和代謝產(chǎn)物長期滯留皮膚可能引發(fā)間擦疹，表現(xiàn)為皺褶部位紅斑和刺癢。建議每日用溫水清洗后及時擦干，穿著透氣衣物，必要時使用爽身粉保持干燥。
3、日光性皮炎
紫外線照射導(dǎo)致皮膚屏障受損，出現(xiàn)灼熱感和瘙癢性紅斑。外出前30分鐘涂抹SPF30以上防曬霜，曬后可用冷藏生理鹽水濕敷。嚴重者可口服氯雷他定片緩解癥狀。
4、濕疹
高溫潮濕環(huán)境易誘發(fā)濕疹急性發(fā)作，表現(xiàn)為對稱分布的紅斑、丘疹伴滲出傾向。急性期可用3%硼酸溶液冷濕敷，亞急性期改用氫化可的松乳膏。避免熱水燙洗和接觸洗滌劑。
5、真菌感染
念珠菌或皮膚癬菌感染常見于腹股溝、腋窩等潮濕部位，呈現(xiàn)環(huán)狀紅斑伴脫屑。確診需進行真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏治療，療程需持續(xù)2-4周防止復(fù)發(fā)。
夏季皮膚護理需注意保持環(huán)境通風(fēng)干燥，每日清潔后及時涂抹保濕乳液修復(fù)皮膚屏障。選擇寬松透氣的純棉衣物，避免長時間處于高溫高濕環(huán)境。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補充維生素C和維生素E。若瘙癢持續(xù)不緩解或出現(xiàn)皮膚破潰、滲液等情況，應(yīng)及時至皮膚科就診，避免自行長期使用激素類藥膏導(dǎo)致不良反應(yīng)。夜間瘙癢明顯時可戴棉質(zhì)手套防止無意識抓傷，寢具應(yīng)每周用60℃以上熱水清洗消毒。