男性夜尿多可能與睡前飲水過多、前列腺增生、糖尿病、尿路感染、膀胱過度活動(dòng)癥等因素有關(guān)。夜尿多指夜間排尿次數(shù)超過1次，可能伴隨尿頻、尿急、排尿困難等癥狀，需結(jié)合具體病因干預(yù)。
1、睡前飲水過多
夜間攝入過量液體如茶水、咖啡或酒精會(huì)刺激腎臟生成尿液。減少睡前2小時(shí)飲水量，避免利尿飲品，可改善癥狀。生理性夜尿無須特殊治療，調(diào)整生活習(xí)慣后多能緩解。
2、前列腺增生
中老年男性因前列腺體積增大壓迫尿道，導(dǎo)致排尿不暢和殘余尿增多。可能伴隨尿線變細(xì)、排尿費(fèi)力?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)切除增生組織。
3、糖尿病
血糖過高引發(fā)滲透性利尿，夜間排尿量明顯增加。常伴有多飲、多食、體重下降。需監(jiān)測(cè)血糖并使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥，同時(shí)控制碳水化合物攝入。
4、尿路感染
細(xì)菌感染刺激膀胱黏膜引起尿頻尿急，夜間癥狀可能加重?？砂殡S排尿灼痛、尿液渾濁。確診后需用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，治療期間多喝水幫助沖刷尿道。
5、膀胱過度活動(dòng)癥
膀胱逼尿肌異常收縮導(dǎo)致尿急和夜尿增多?？蓢L試膀胱訓(xùn)練或使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物抑制膀胱過度活動(dòng)。避免攝入刺激性食物如辛辣調(diào)料。
建議記錄每日排尿日記，包括排尿時(shí)間、尿量及伴隨癥狀。限制晚間液體攝入，尤其避免酒精和咖啡因。穿著保暖衣物防止寒冷刺激排尿反射。若調(diào)整生活方式后癥狀未改善，或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科就診，通過尿常規(guī)、超聲、尿流動(dòng)力學(xué)等檢查明確病因。夜間起床時(shí)注意防跌倒，保持通道照明充足。