預(yù)防乙肝病毒傳染主要通過(guò)接種疫苗、避免血液接觸、規(guī)范性行為、母嬰阻斷及日常防護(hù)等措施實(shí)現(xiàn)。
1、接種疫苗
接種乙肝疫苗是預(yù)防感染最有效的方式。疫苗需按0-1-6月程序完成三針接種，高危人群如醫(yī)務(wù)人員、乙肝患者家屬建議定期檢測(cè)抗體水平，必要時(shí)補(bǔ)種。
2、避免血液接觸
不共用注射器、剃須刀等可能接觸血液的物品，紋身、穿耳洞需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。醫(yī)務(wù)人員需嚴(yán)格執(zhí)行器械消毒規(guī)范，防止職業(yè)暴露。
3、規(guī)范性行為
乙肝病毒可通過(guò)性接觸傳播，使用避孕套能降低風(fēng)險(xiǎn)。多性伴侶或伴侶為感染者時(shí)，建議雙方篩查并接種疫苗。
4、母嬰阻斷
乙肝表面抗原陽(yáng)性孕婦需在孕期監(jiān)測(cè)病毒載量，新生兒出生后12小時(shí)內(nèi)聯(lián)合接種乙肝疫苗和免疫球蛋白，阻斷率可達(dá)90%以上。
5、日常防護(hù)
接觸感染者血液或體液后立即用肥皂水沖洗，傷口用碘伏消毒。家庭成員分開(kāi)使用牙刷、毛巾等個(gè)人用品，餐具煮沸消毒即可滅活病毒。
除上述措施外，普通社交如握手、共餐不會(huì)傳播乙肝病毒，無(wú)需過(guò)度恐慌。建議高危人群每3-5年復(fù)查乙肝五項(xiàng)指標(biāo)，保持健康作息增強(qiáng)免疫力。若發(fā)生疑似暴露，72小時(shí)內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白可提供緊急保護(hù)。日常注意飲食均衡，避免酗酒等傷肝行為，定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)肝臟異常。