舌苔發(fā)白可能是風寒感冒的表現，風寒感冒通常由外感風寒引起，主要表現為舌苔發(fā)白、鼻塞、流清涕、畏寒等癥狀。
1、風寒感冒
風寒感冒多因受涼或氣候突變導致風寒侵襲體表，患者除舌苔發(fā)白外，常伴有頭痛、無汗、咳嗽痰稀白等癥狀。治療可選用風寒感冒顆粒或荊防顆粒散寒解表，癥狀嚴重時需就醫(yī)排除其他呼吸道疾病。
2、痰濕內阻
長期飲食不節(jié)或脾胃虛弱可能形成痰濕體質，舌苔白厚膩是典型表現，可能伴隨胸悶、食欲不振。二陳丸或藿香正氣膠囊可燥濕化痰，日常需避免生冷油膩食物。
3、脾胃虛寒
過食寒涼或久病傷陽會導致脾胃虛寒，舌苔白滑且邊緣有齒痕，伴有腹痛喜溫、大便溏稀。附子理中丸可溫中散寒，配合艾灸中脘穴改善癥狀。
4、早期風熱感冒
部分風熱感冒初期可見薄白苔，但會迅速轉為黃苔，同時出現咽喉腫痛、口渴等熱象。銀翹解毒片適合初期使用，若發(fā)熱超過38.5℃需及時就診。
5、真菌感染
口腔念珠菌感染可導致舌面覆蓋白色乳凝塊樣物，與感冒無關但易混淆。制霉菌素含漱液是常用治療藥物，糖尿病患者等高風險人群需特別注意口腔衛(wèi)生。
出現舌苔發(fā)白時應注意保暖避風，飲食宜溫熱軟爛，可飲用生姜紅糖水輔助散寒，避免生冷瓜果。每日用淡鹽水漱口保持口腔清潔，若伴隨持續(xù)發(fā)熱、呼吸急促或舌苔異常增厚超過一周，應及時到呼吸內科或中醫(yī)科就診，排除肺炎、慢性胃炎等潛在疾病。兒童患者家長需密切觀察進食和精神狀態(tài)變化。