喝酒老是吐對身體通常有傷害。
喝酒頻繁嘔吐會損傷食管和胃黏膜。嘔吐時，胃酸會反流至食管，食管缺乏胃黏膜的保護(hù)，胃酸的強(qiáng)酸刺激易引發(fā)食管炎，長期如此甚至可能導(dǎo)致食管潰瘍、出血。在胃部，劇烈嘔吐還可能引發(fā)賁門撕裂，造成上消化道出血，嚴(yán)重時危及生命。反復(fù)嘔吐會打亂胃腸道正常的消化吸收節(jié)律，影響營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，長期可導(dǎo)致營養(yǎng)不良。酒精本身對肝臟就有損害，頻繁嘔吐引起身體脫水、電解質(zhì)紊亂，進(jìn)一步加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)，易引發(fā)酒精性肝病，如脂肪性肝病、肝硬化等。
為減少傷害，日常要嚴(yán)格控制飲酒量，避免空腹飲酒。若喝酒后易吐，應(yīng)及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，如飲用淡鹽水、果汁等。養(yǎng)成規(guī)律飲食和作息習(xí)慣，增強(qiáng)身體抵抗力。若嘔吐癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，務(wù)必及時就醫(yī)檢查治療，防止造成更嚴(yán)重的健康問題。