額頭上長了一個很大很硬的包且按壓疼痛，可能是皮脂腺囊腫、毛囊炎、癤、表皮樣囊腫或脂肪瘤等引起。建議及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。
一、皮脂腺囊腫：
皮脂腺囊腫可能與皮脂腺導管堵塞等因素有關，通常表現(xiàn)為局部皮膚下圓形腫物且伴有壓痛癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或紅霉素軟膏等藥物治療，必要時需手術切除。
二、毛囊炎：
毛囊炎可能與細菌感染等因素有關，通常表現(xiàn)為毛囊周圍紅色丘疹且伴有觸痛癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用克林霉素磷酸酯凝膠、復方多粘菌素B軟膏或氧氟沙星凝膠等藥物治療，日常需保持局部清潔。
三、癤：
癤可能與金黃色葡萄球菌感染等因素有關，通常表現(xiàn)為局部紅腫脹痛且可能形成膿頭?；颊呖勺襻t(yī)囑使用魚石脂軟膏、碘酊溶液或新霉素氟輕松乳膏等藥物治療，嚴重時需切開引流。
四、表皮樣囊腫：
表皮樣囊腫可能與皮膚外傷植入等因素有關，通常表現(xiàn)為皮下緩慢增生的硬結且按壓時疼痛?；颊呖勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片或左氧氟沙星片等藥物治療，較大囊腫需手術切除。
五、脂肪瘤：
脂肪瘤可能與遺傳因素等因素有關，通常表現(xiàn)為皮下無痛性腫塊但在壓迫神經(jīng)時出現(xiàn)疼痛。較小脂肪瘤無須特殊處理，增大明顯時可手術切除，術后需定期復查。
日常生活中應避免用手擠壓額頭部位的包塊，保持局部皮膚清潔干燥，使用溫和的潔面產(chǎn)品清洗。飲食上適當增加新鮮蔬菜水果攝入，減少油炸食品和辛辣刺激食物。若包塊持續(xù)增大、破潰流膿或伴隨發(fā)熱癥狀，須立即前往醫(yī)院就診。治療期間注意休息，避免過度勞累，外出時做好防曬措施，根據(jù)醫(yī)生建議進行規(guī)范處理。