風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒可通過癥狀表現(xiàn)、發(fā)病季節(jié)、舌苔脈象等方面進(jìn)行區(qū)別。風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)熱重、咽喉腫痛、流黃涕、舌紅苔黃；風(fēng)寒感冒則多見惡寒重、流清涕、舌淡苔白。兩者在治療原則和用藥選擇上也有明顯差異。

1、癥狀表現(xiàn)

風(fēng)熱感冒以發(fā)熱為主要特征，體溫往往超過38攝氏度，伴有明顯的咽喉紅腫疼痛，咳嗽時痰液黏稠發(fā)黃，鼻塞時流出黃色膿涕，可能出現(xiàn)口渴喜飲冷水的情況。風(fēng)寒感冒突出表現(xiàn)為怕冷明顯，即使添加衣物仍覺寒冷，發(fā)熱程度較輕，咳嗽痰稀色白，鼻塞流清涕，通?？诓豢驶蛳矚g喝熱水。

2、發(fā)病季節(jié)

風(fēng)熱感冒多發(fā)于春夏季節(jié)或氣候突然轉(zhuǎn)暖時，外界環(huán)境溫度升高易導(dǎo)致體內(nèi)積熱，此時若感受風(fēng)邪則易形成風(fēng)熱證型。風(fēng)寒感冒常見于秋冬寒冷季節(jié)或氣溫驟降時，人體受涼后毛孔收縮，寒邪侵入肌表而發(fā)病，冬季室內(nèi)外溫差大時更易誘發(fā)。

3、舌苔脈象

風(fēng)熱感冒患者舌質(zhì)偏紅，舌苔薄黃或黃膩，把脈時可發(fā)現(xiàn)脈象浮數(shù)。風(fēng)寒感冒患者舌質(zhì)淡紅，舌苔薄白而潤，脈象多呈浮緊。觀察舌象時需注意區(qū)分染苔現(xiàn)象，如服用某些藥物或食物可能暫時改變舌苔顏色。

4、治療原則

風(fēng)熱感冒需采用辛涼解表、清熱解毒的治法，常用銀翹散、桑菊飲等方劑，中成藥可選擇銀翹解毒片、雙黃連口服液。風(fēng)寒感冒應(yīng)當(dāng)辛溫解表、宣肺散寒，傳統(tǒng)使用麻黃湯、桂枝湯等方劑，現(xiàn)代常用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒等藥物。

5、病程發(fā)展

風(fēng)熱感冒起病較急，癥狀進(jìn)展快，若未及時治療可能發(fā)展為高熱、扁桃體化膿等嚴(yán)重情況。風(fēng)寒感冒初期癥狀相對緩和，但可能因寒邪入里化熱而轉(zhuǎn)變?yōu)轱L(fēng)熱證型，也可能因正氣不足導(dǎo)致病情遷延不愈。

區(qū)分感冒類型后應(yīng)注意針對性護(hù)理。風(fēng)熱感冒期間宜多飲溫水，保持室內(nèi)通風(fēng)，可適量食用梨、西瓜等清熱水果。風(fēng)寒感冒需注意保暖，避免吹風(fēng)受涼，飲食宜溫?zé)?，可飲用姜糖水幫助發(fā)汗解表。無論哪種感冒類型，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難等情況，應(yīng)及時就醫(yī)診治。日常應(yīng)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，注意隨季節(jié)變化調(diào)整衣物，流感高發(fā)季節(jié)減少人群密集場所停留時間。