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糯米甜醋煲豬腳的功效與作用

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王杰 中醫(yī)科 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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糯米甜醋煲豬腳通常具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)食欲、健脾開(kāi)胃、美容養(yǎng)顏、溫經(jīng)補(bǔ)血等功效與作用。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):糯米甜醋煲豬腳含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分,適量吃可為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)抵抗力。

2、增強(qiáng)食欲:糯米甜醋煲豬腳的口感鮮香,對(duì)于存在食欲缺乏的人群而言,食用后可增強(qiáng)食欲,為身體補(bǔ)充所需的能量。

3、健脾開(kāi)胃:糯米甜醋煲豬腳中的甜醋。具有香甜的口感,可以刺激胃酸的分泌;糯米具有健脾開(kāi)胃,搭配后可增強(qiáng)脾胃的消化功能。

4、美容養(yǎng)顏:豬腳中富含膠原蛋白,適量吃糯米甜醋煲豬腳可以為皮膚補(bǔ)充膠原蛋白,有助于維持皮膚的良好狀態(tài),達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。

5、溫經(jīng)補(bǔ)血:糯米甜醋煲豬腳性質(zhì)溫?zé)?,可以促進(jìn)氣血的循環(huán),可緩解氣血不足導(dǎo)致的面色蒼白癥狀。

需注意,糯米甜醋煲豬腳的熱量較高,要避免吃得過(guò)多,以免身體中的脂肪過(guò)多堆積,不利于身體的健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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