拔牙后需注意創(chuàng)口護理、飲食調整、活動限制、藥物使用和異常癥狀監(jiān)測。主要有保持創(chuàng)口清潔、避免刺激性食物、減少劇烈運動、遵醫(yī)囑用藥和觀察出血感染等情況。

1、創(chuàng)口護理

拔牙后24小時內禁止漱口或刷牙，避免破壞血凝塊導致干槽癥?？捎脽o菌棉球輕咬止血，唾液中含有血絲屬于正常現(xiàn)象。48小時后可輕柔漱口，使用生理鹽水或醫(yī)用漱口水幫助清潔。術后一周內避免用吸管飲水或頻繁吐唾沫，防止負壓影響創(chuàng)口愈合。

2、飲食調整

術后2小時待麻醉消退后方可進食，選擇溫涼流質或軟食如米粥、蒸蛋、土豆泥等。禁止食用過熱、辛辣、堅硬食物，避免刺激創(chuàng)口或殘留食物殘渣。術后3天內避免飲酒、咖啡等刺激性飲品，建議多飲水保持口腔濕潤。

3、活動限制

拔牙當天應靜臥休息，避免低頭、彎腰等動作，防止血壓升高引發(fā)出血。24小時內禁止劇烈運動、游泳或長時間熱水浴。睡眠時可墊高枕頭，減少局部充血。特殊職業(yè)如吹奏樂器者需暫停工作3-5天。

4、藥物使用

遵醫(yī)囑服用抗生素如阿莫西林膠囊預防感染，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊。禁止擅自服用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。局部可冷敷減輕腫脹，但每次不超過15分鐘。糖尿病患者需加強血糖監(jiān)測，高血壓患者應規(guī)律服用降壓藥。

5、癥狀監(jiān)測

正常疼痛2-3天逐漸緩解，若出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱、膿性分泌物需警惕感染。創(chuàng)口持續(xù)滲血超過12小時或出血量增大時，應立即用消毒紗布壓迫并就醫(yī)。下頜麻木超過6小時可能傷及神經，伴有呼吸困難需排除血腫壓迫。

拔牙后應保持規(guī)律作息，適當補充優(yōu)質蛋白如魚肉、豆腐促進組織修復。避免吸煙至少72小時，吸煙會延遲愈合并增加感染風險。術后7-10天拆線前避免用患側咀嚼，可使用沖牙器輕柔清潔其他牙齒。若出現(xiàn)縫線脫落或創(chuàng)口暴露，應及時復診處理?；謴推陂g出現(xiàn)任何異常癥狀都應聯(lián)系主治醫(yī)生，不要自行處理創(chuàng)口或調整用藥方案。