口服珍珠粉具有安神助眠、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)鈣強(qiáng)骨、改善消化、輔助降壓等功效。珍珠粉主要由碳酸鈣、多種氨基酸及微量元素組成，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。
1、安神助眠
珍珠粉含有的牛磺酸和甘氨酸可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解焦慮和失眠。適用于神經(jīng)衰弱引起的入睡困難或多夢(mèng)易醒，常與酸棗仁、柏子仁等配伍使用。長(zhǎng)期睡眠障礙者需結(jié)合心理疏導(dǎo)和生活方式調(diào)整。
2、美容養(yǎng)顏
珍珠粉中的硒元素和超氧化物歧化酶能抑制黑色素沉積，促進(jìn)皮膚新陳代謝。對(duì)黃褐斑、日曬斑有一定淡化作用，可搭配維生素E乳膏外用增強(qiáng)效果。過敏體質(zhì)者使用前需做皮膚測(cè)試。
3、補(bǔ)鈣強(qiáng)骨
珍珠粉碳酸鈣含量達(dá)90%以上，其微米級(jí)顆粒更易被人體吸收。適合骨質(zhì)疏松高危人群作為膳食補(bǔ)充，但需配合維生素D3促進(jìn)鈣質(zhì)沉積。腎結(jié)石患者應(yīng)慎用。
4、改善消化
珍珠粉能中和胃酸并形成保護(hù)膜，緩解胃灼熱和反酸癥狀。對(duì)淺表性胃炎有輔助療效，通常與鋁碳酸鎂片聯(lián)合使用。服用期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物。
5、輔助降壓
珍珠粉的鋅、錳等微量元素可調(diào)節(jié)血管張力，對(duì)早期高血壓有輕微降壓作用。需與硝苯地平控釋片等降壓藥協(xié)同使用，不能替代正規(guī)降壓治療方案。
使用珍珠粉時(shí)建議選擇經(jīng)超微粉碎處理的藥用級(jí)產(chǎn)品，每日用量不超過1克，連續(xù)服用3個(gè)月后需間隔1-2周。孕婦、哺乳期婦女及肝腎功能不全者禁用，服用期間注意觀察是否出現(xiàn)腹瀉或皮疹等不良反應(yīng)，出現(xiàn)不適立即停用并就醫(yī)。日?？纱钆涓缓S生素C的柑橘類水果促進(jìn)吸收，避免與濃茶、咖啡同服影響效果。