胃脹的人通常不能吃辣椒，以免加重不適癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
辣椒中含有的辣椒素會刺激胃黏膜，促使胃酸分泌增加，而胃脹人群本身胃腸動力可能不足，或存在胃炎、胃潰瘍等基礎(chǔ)問題，胃酸過多會進(jìn)一步損傷胃黏膜，加重胃脹、胃痛、反酸等癥狀。此外，食用辣椒還可能導(dǎo)致胃腸蠕動紊亂，延緩食物排空的速度，使氣體在胃內(nèi)積聚更多，加劇腹脹感。尤其是空腹食用辣椒或食用過量時，對胃的刺激更為明顯，可能引發(fā)急性胃黏膜炎癥。
日常生活中，胃脹人群應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免暴飲暴食，少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、面條、南瓜等。